أثناء الحمل ، يمكن أن تحدث الوذمة ، ولهذا السبب يقيد الأطباء النساء في تناول السوائل.
صعب للغاية بالنسبة لأولئك الذين لديهم "موقف مثير للاهتمام" في أشهر الصيف.
الحرارة مرهقة وتبحث المرأة عن مشروب يطفئ عطشها بفعالية.
هل kvass ممكن للحوامل؟ بعد كل شيء ، من هو الأفضل في معالجة هذه المهمة؟
هل من الممكن للحامل كفاس: جوانبها الإيجابية
قليل من الناس يعتقدون أن كفاس ليس مجرد مشروب لذيذ يمكن أن يروي عطشك بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، إنه مفيد جدًا نظرًا لمحتوى الفيتامينات والمعادن الموجودة في التركيبة. كفاس قادر على تحسين الهضم ، وإنشاء عمليات التمثيل الغذائي في الجسم وتقوية الجهاز العصبي. أيضا ، الشراب يؤثر إيجابيا على حالة مينا الأسنان - يصبح أقوى.
الاستهلاك المنتظم لل kvass يؤدي إلى حقيقة أن العضلات تبدأ في العمل بشكل أفضل وأقل تعب. خلال فترة الحمل (خاصة في المراحل اللاحقة) هذه نقطة مهمة للغاية.
لا يمكن لشرب الخبز أن يطفئ العطش بسرعة فحسب ، بل يزيد أيضًا من نبرة الجسم ، ويقتل البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي ويطعم البكتيريا في الأمعاء الطبيعية.
هل kvass ممكن للحوامل وما الضرر الذي يمكن أن يحدثه؟
يكمن ضرر kvass في إنتاجه ، أو بالأحرى ، في الشوائب التي تتم إضافتها أثناء عملية التصنيع. النساء الحوامل ممنوع منعا باتا لشرب kvass شراؤها. لا تحتوي على مكونات طبيعية تقريبًا ، بدلاً من ذلك قائمة طويلة من المكونات الكيميائية. حتى أنها تفحم المشروب ليس عن طريق التخمير ، ولكن بشكل مصطنع. فوائد هذه kvass لن تكون دقيقة.
قد يكون الشراب أيضًا خطيرًا بسبب الخميرة الموجودة في تركيبته. يمكن أن تسبب زيادة تكوين الغاز في المعدة ، مما يؤدي إلى عدم الراحة وضعف صحة المرأة الحامل. للسبب نفسه ، يجب على النساء عدم شرب kvass مع زيادة لهجة الرحم ووجود خطر الإجهاض.
هل من الممكن للحامل كفاس الذي يباع في الشوارع بالبراميل؟ الجواب: ممنوع منعا باتا. على الرغم من أن العديد من الأشخاص يعتبرون هذا المشروب معينًا طبيعيًا وصحيًا ، إلا أنه يمكن أن يلحق أضرارًا أكبر من المتجر. الحقيقة هي أنه لا يمكن لأحد أن ينقر وأنابيب يتم من خلالها تغذية kvass في كوب. من غير المرجح أن تتم معالجتها بشكل صحيح بعد فصل الشتاء قبل "الخروج" إلى شوارع المدينة. خلال الوقت الذي تكون فيه الخمول ، تبدأ أشكال الصدأ في الداخل والكائنات الدقيقة في التطور.
لا تقل خطورة الزجاجات والأكواب التي يتم صب كفاس في الشارع. كيف تم تخزينها أو غسلها ، ومن أين أتت هذه الحاوية ، لا يزال لغزا بالنسبة للمشتري. هذا هو محفوف بخطر شديد ، والتي يمكن أن تتحول إلى التسمم الغذائي. أثناء الحمل ، إنه إجهاض خطير.
هل من الممكن للحامل كفاس وكيف تشرب نفسك
إذا كنت تريد kvass ، ومن المخيف الشراء في الأسواق أو في المتاجر ، فإن الطبخ الذاتي يعد حلاً ممتازًا.
كفاس من المفرقعات الجاودار
ستحتاج:
● 500 غرام المفرقعات الجاودار.
● 5 لتر من الماء المغلي.
● 15 غرام من الخميرة الجافة ؛
● 100 غرام من السكر ؛
● 10 غ من النعناع.
طريقة التحضير:
يتم سكب المفرقعات الجاودار (من الأفضل أن تصنعها بنفسك ، بدلاً من أخذ تلك المشتراة) بالماء المغلي.
يتم إغلاق الحاوية بإحكام بواسطة غطاء ويترك للتسريب لمدة 4 ساعات.
عندما ينتهي وقت التخمير ، يتم تخفيف الخميرة في ماء دافئ حتى يذوب تمامًا.
يتم ترشيح السائل الذي تم ضخه.
يتم إضافة السكر والخميرة والنعناع إليها.
يتم غرس المشروب تحت الغطاء لمدة 12 ساعة أخرى.
ثم يتم تعبئة زجاجات kvass التي تم الحصول عليها وإدخالها في الثلاجة (أو أي مكان بارد آخر) لمدة يومين على الأقل.
عندها فقط يمكن أن يكون kvass في حالة سكر.
بنجر كفاس
هذا المشروب مفيد جدا أثناء الحمل. لأنه يزيد الهيموغلوبين ، يروي العطش وينظف جيدا الأمعاء من البكتيريا الضارة. البنجر كفاس لديه كل خصائص البنجر. إنه مفيد بشكل خاص للنساء اللاتي يعانين من مشكلة في الغدة الدرقية ، وهما نقص اليود. وجدت في كميات كبيرة في البنجر.
الحديد في تكوين البنجر والشراب منه يساعد على منع نقص الأكسجة الجنين.
ستحتاج:
● 1 كجم من البنجر ؛
● 2 لتر من الماء النقي ؛
● شريحة واحدة من الخبز البني ؛
● 20 غرام من السكر ؛
● قليل من الملح.
طريقة التحضير:
يتم تقشير البنجر وغسله جيدًا ويفرك بمبشرة خشنة.
الخضار المبشور مطوية في جرة كبيرة مملوءة بالماء.
يضاف الخبز والسكر والملح هناك.
الجرة مغطاة بشاش (وليس غطاء ، لأن kvass يجب أن "يتنفس" أثناء عملية التسريب) ويترك في مكان دافئ لمدة 4 أيام.
بعد ذلك ، يتم ترشيح البنجر kvass وتعبئته في زجاجات وجاهز للاستخدام.
بالنسبة لأولئك الحوامل الذين يخشون شرب الخميرة kvass ، هناك خيار لإعداد مشروب دون استخدام هذا المكون.
خالية من الخميرة كفاس
ستحتاج:
● شريحتين من خبز الجاودار ؛
● 1.5 لتر من الماء المغلي.
● 0.5 لتر من العجين المخمر ؛
● 1 ملعقة كبيرة السكر.
للمبتدئين ستحتاج:
● كوبان من الماء ؛
● نصف شريحة خبز الجاودار.
● 1 ملعقة شاي السكر.
طريقة التحضير:
أولاً ، الخمر مستعد.
للقيام بذلك ، في وعاء صغير (مناسب 0.5 لتر) توضع خبز الجاودار المفروم ، والماء المغلي في درجة حرارة الغرفة والسكر.
الجرة مغطاة بشاش ويترك للتسريب لمدة يومين (التخمير الخالي من الخميرة يستغرق وقتًا أطول).
عندما يصبح الخمر جاهزًا (أصبح غائمًا وذو مذاق حاد) ، يمكنك البدء في تحضير المشروب.
في جرة بسعة 2 لتر ، يتم سكب الخميرة ويضاف الخبز والسكر والماء.
يتم غرس الخليط الناتج تحت غطاء مغلق بإحكام لمدة يوم على الأقل.
بعد ذلك ، تُسكب ars الجرار في وعاء نظيف ، وتضاف الماء المغلي النقي إلى العجين المتبقي وتوضع قطعة من خبز الجاودار المسحوق.
وبالتالي ، مع واحد العجين المخمر ، يمكنك طهي حصتين من kvass.
الآن جميع النساء يعرفون ما إذا كان kvass ممكن للنساء الحوامل. إنه بكميات صغيرة مفيد ، ولكن بشرط إعداد المشروب في المنزل. من الأفضل رفض الشراء ، لأنه لا فائدة منه ، وقد يتسبب في أضرار جسيمة للأم والجنين. إذا كان استخدام شراب الخبز محلي الصنع في المرأة لا يسبب الانزعاج وعدم الراحة في الأمعاء ، فيمكنهم إخماد عطشهم بسهولة.
