هذه الظاهرة مألوفة للجميع. معظمنا لديه أصدقاء أو أقارب قاموا ، بعد قدومهم للزيارة ، ورمي أحذيةهم ، بملء الغرفة برائحة لا توصف. حتى أكثر الناس متواضعين يمكن أن يصابوا بالمرض ، وسوف يدمر جو التواصل. زوج الساقين هو المسؤول عن هذا ، وليس لك بالطبع. فلماذا يكون للساقين رائحة أقوى؟ علاوة على ذلك ، أرجل الجار دائما رائحة أقوى.
لماذا رائحة الساقين سيئة
مع أكثر من 25000 غدة تفرز العرق ، كل ساق هي الجزء الأكثر رائحة في الجسم. خلال اليوم ، يمكن لكل الساقين إنتاج ما يصل إلى 200 جرام من العرق. يتكون العرق بشكل رئيسي من الماء والملح ، لذلك ليس له رائحة مميزة. هذا هو رد فعل الجسم على ارتفاع درجة الحرارة والقدرة على تبريد الجسم. تسبب البكتيريا السيئة البكتيريا التي تعيش على جلدنا وتتغذى على العرق. تعتبر نفايات هذه البكتيريا مصدرًا لرائحة قوية وغير سارة.
من الطبيعي أن يكون لديك بكتيريا على الجلد ، وعادة لا تنتج رائحة قوية. هناك غدد العرق في أجزاء مختلفة من الجسم البشري ، لكنها لا تنتج رائحة تشبه الساقين. حتى الإبطين التي تنتج عرقًا لا يقل عن الساقين يمكنها أن تحتل المركز الثاني في هذا السباق. المركز الأول ، بهامش قوي ، وراء الساقين.
كل شيء عن الجوارب والأحذية لدينا. لا يمكن للعرق الذي تفرزه الساقين أن يتبخر بسرعة ، فهو يركز على جلدنا وفي جواربنا. تحب البكتيريا هذه الساق السفلية المظلمة واللذيذة. يرتبون وليمة من معدتهم ويبدأون في التكاثر بسرعة ، مما ينتج عنه كمية مجنونة من النفايات. ويحدث كل هذا في مساحة صغيرة مغلقة. عندما يخلع الضيف حذائه ، تخترق وليمة البكتيريا وتصل إلى أنفك. رد فعل آخر معروف للجميع.
كيف تقلل من الرائحة الكريهة
هناك طريقتان رئيسيتان. يمكنك تقليل كمية البكتيريا على ساقيك. يمكنك تقليل كمية العرق على قدميك وأحذيتك.
خفض مستويات البكتيريا هو في الواقع مسألة نظافة. للسيطرة على البكتيريا ، اغسل قدميك بانتظام. ويفضل الصابون المضاد للبكتيريا. تغيير الجوارب في كثير من الأحيان. يوصى باستخدام عدة أزواج من الأحذية الموسمية. ارتداءها تغيير اليومية. سيتم بث أحد الأزواج باستمرار. للعناية بالقدمين ، استخدم الكريمات مع الإضافات المضادة للبكتيريا. يتم تقديم هذه الكريمات ، على سبيل المثال ، من مستحضرات التجميل الإسرائيلية Evenel.
لتقليل كمية العرق التي تتجمع في حذائك ، يجب عليك:
ارتداء الجوارب القطنية أو غيرها من الأقمشة الماصة التي تمتص العرق جيدا. لمنع البكتيريا من التغذية ، قم بتغيير الجوارب عدة مرات في اليوم. تحتوي الأحذية على ميزات تصميم تتيح لك تهوية تجويف الأحذية. تطبيق مزيلات العرق والكريمات السيطرة على العرق.
من المفيد أيضًا إجراء حمامات الملح للقدمين عدة مرات في الأسبوع ، لأن ملح البحر الميت له تأثير مضاد للجراثيم. بعد الاستحمام ، لا تحتاج إلى شطف قدميك بالماء النظيف. ما عليك سوى تجفيفها بمنشفة - فالملح المتبقي على الجلد سيمنع نمو البكتيريا.
إذا كانت رائحتك كريهة ولم تساعد التدابير المذكورة أعلاه ، فيجب عليك استشارة الطبيب. هناك عدد من الأدوية الموصوفة التي تقتل البكتيريا.
